Rumah

5 Obat Alami untuk Mengatasi Hidung Tersumbat di Rumah

Terasa agak iritasi jika hidung sering tersumbat. Pasti tidak bisa makan makanan enak, mengenali bau tertentu, bahkan menghirup pun tidak terasa lega. Ada berbagai penyebab dan cara mengatasi hidung tersumbat.

Penyebab hidung sering tersumbat

Pada beberapa kondisi, kita mungkin mengalami masalah hidung tersumbat. Hal tersebut bisa dipicu oleh beberapa hal, seperti asap rokok, asap kendaraan bermotor, serbuk sari, bahkan udara dingin. Namun pada beberapa kondisi, hidung tersumbat bisa memicu kondisi kesehatan.

Tentu terasa tidak nyaman saat bernapas dengan hidung tersumbat, sehingga Anda membutuhkan cara tertentu untuk mengatasi kondisi tersebut. Sebelumnya ketahui terlebih dahulu berbagai macamnya kemungkinan penyebab hidung tersumbat.

1. Rinitis non alergi

hidung sakit

Rinitis non alergi juga dikenal sebagai rinitis vasomotor, merupakan kondisi yang menyebabkan bersin kronis atau hidung tersumbat. Gejalanya hampir mirip dengan rinitis alergi, namun tidak ada kaitannya dengan "kesalahan" reaksi sistem imun tubuh.

Kondisi ini dipicu oleh makanan atau minuman tertentu, polutan, beberapa obat, perubahan cuaca, sehingga mengakibatkan rinitis non alergi.

Rinitis non alergi disertai gejala hidung tersumbat, pilek, bersin, dan lendir hidung yang jatuh ke tenggorokan (postnasal drip). Untuk mengetahuinya, perlu dilakukan diagnosa dokter.

2. Rinitis alergi

Rinitis alergi atau hay fever adalah jenis rinitis (radang selaput hidung) yang terjadi saat Anda menghirup alergen. Ini adalah reaksi berlebihan tubuh terhadap alergen.

Rinitis alergi memiliki gejala yang mirip dengan batuk pilek, tetapi tidak menular. Kondisi ini dipicu oleh alergen, seperti serbuk sari, debu, bulu hewan, asap, dan lain-lain.

Ketika alergen masuk ke tubuh melalui hidung, sistem kekebalan bereaksi sangat aktif dan melepaskan senyawa histamin untuk melawan alergen yang sebenarnya tidak berbahaya. Berdasarkan halaman Sekolah Tinggi Alergi, Asma, dan Imunologi AmerikaGejala rinitis alergi termasuk hidung berair dan tersumbat, bersin, gatal (di mata, mulut, kulit), dan kelelahan.

3. Sinusitis

obati hidung tersumbat, sinusitis dan infeksi telinga tengah

Radang dlm selaput lendir biasanya ditandai dengan peradangan dan pembengkakan pada saluran hidung, sehingga bisa jadi penyebabnya hidung tersumbat.

Secara umum, sinusitis dipicu oleh batuk dan disertai rasa nyeri di sekitar wajah atau sakit kepala. Biasanya ini akan membaik dalam waktu kurang dari 10 hari. Jika gejalanya menetap selama 12 hari tanpa perhatian medis, kondisinya masuk ke tahap sinusitis kronis.

Pengobatan rumahan untuk mengatasi hidung tersumbat

Tiga penyebab hidung tersumbat, yakni rinitis non alergi, rinitis alergi, dan sinusitis, tentu saja membuat Anda tidak bisa bernapas lega. Namun, tidak perlu khawatir. Ada pengobatan rumahan yang bisa membantu mengatasi hidung tersumbat sehingga Anda bisa lebih mudah bernapas.

1. Minum air atau jus

tips untuk banyak minum air putih

Untuk mengatasi hidung tersumbat, selalu penuhi kebutuhan cairan. Anda bisa minum banyak air atau jus buah untuk ini membantu mengurangi hidung tersumbat.

Selain itu, hindari minuman yang mengandung kafein dan alkohol. Kedua bahan ini bisa menyebabkan dehidrasi, terutama di rongga hidung.

2. Istirahat yang cukup

Kondisi kesehatan bisa menjadi salah satu penyebab hidung tersumbat. Salah satu cara untuk membantu mengatasi hidung tersumbat adalah dengan istirahat yang cukup. Saat tidur, sistem imun membantu memulihkan kondisi tubuh, terutama yang berhubungan dengan masuk angin dan batuk yang memicu sinusitis.

Saat tidur jangan lupa menopang kepala dengan bantal agak tinggi. Dengan begitu, Anda bisa bernapas dengan lebih nyaman.

3. Pasang humidifier

mengatasi hidung tersumbat

Coba rasakan jika udara di dalam ruangan terasa kering. Kalau iya, ada baiknya pasang humidifier untuk membantu melembabkan ruangan.

Udara lembap dapat membantu membuka saluran udara dan membantu Anda bernapas lebih leluasa tanpa tersumbat.

4. Kompres hidung dengan air hangat

Anda bisa mengompres hidung dengan handuk yang dibasahi air hangat selama beberapa menit. Air hangat membantu Meredakan hidung tersumbat di jalan napas. Kompres hingga rongga hidung terasa lebih lega.

Jika Anda merasa sakit saat hidung Anda lega, teruskan mengoleskan air biasa untuk menghilangkan rasa sakit di sinus atau saluran hidung.

5. Mandi dengan air hangat

ganti spons mandi

Mandi air hangat membuat tubuh lebih rileks. Tidak hanya itu, mandi air hangat bisa mendorong lendir di dalam hidung lebih encer sehingga Anda bisa bernapas lega.

Mandilah secara teratur dengan air hangat setiap kali Anda mengalami hidung tersumbat, serta lakukan cara-cara di atas buka jalan nafas dengan lebih leluasa. Saat lendir atau ingus mulai menipis, jangan ditunda lagi tiup hidungmu dengan cara yang benar.

Tips praktis mengatasi hidung tersumbat

Nah, selain melakukan berbagai cara alami di atas, hidung tersumbat juga bisa Anda atasi dengan cara melakukan penyemprotan semprotan hidung yang memiliki kandungan oxymetazoline 0,05%.

Tertulis dalam American Journal of Rhinology and Allergy, oxymetazoline dapat meredakan hidung tersumbat secara efektif dalam waktu enam minggu penggunaan. Halaman Medline Plus Dijelaskan juga, bahan aktif ini dapat mempersempit pembuluh darah yang membengkak, dan meredakan gejala hidung tersumbat akibat rinitis alergi, batuk sinusitis, dan rinitis non alergi.

Jadi sekarang Anda tidak perlu lagi merasakan hidung tersumbat lama-lama. Anda bisa melengkapi cara alami ini dengan menyemprotkan semprotan hidung agar hidung Anda lebih mudah bernapas.

Postingan 5 Pengobatan Alami untuk Mengatasi Hidung Tersumbat di Rumah muncul pertama kali di Hello Sehat.

Panduan Pengobatan Pasien Demam Berdarah (DBD) di Rumah atau Dirawat Inap

Penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan terutama melalui nyamuk. Aedes aegypti. Tanpa penanganan yang tepat, demam berdarah bisa berkembang menjadi kondisi yang fatal. Ikuti ulasan lengkapnya tentang pengobatan demam berdarah atau DBD di bawah ini.

Apakah pasien DBD harus dirawat di rumah sakit atau dapatkah dirawat di rumah?

Infus untuk HHS

Demam berdarah ringan umumnya ditandai dengan demam tinggi mendadak, sakit kepala hebat, nyeri di belakang mata, otot dan persendian, kehilangan nafsu makan, mual, dan ruam di permukaan kulit. Sedangkan pada demam berdarah berat dikenal juga dengan sebutan demam berdarah dengue, dapat menyebabkan perdarahan serius, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba (dalam keterkejutan), bahkan kematian.

Pada dasarnya tidak ada satu jenis obat khusus untuk menyembuhkan DBD. Pasalnya, penyakit ini disebabkan oleh virus dengue yang hingga saat ini belum ditemukan penawarnya. Perawatan dan pengobatan yang diberikan kepada pasien DBD hanya untuk mengontrol gejala dan kondisi pasien hingga sembuh.

Karena itu, dokter Anda mungkin mengizinkan Anda untuk menjalani rawat jalan di rumah. Namun, jika Anda mengalami demam berdarah berat, dokter pasti akan meminta Anda untuk dirawat di rumah sakit. Ingat, hanya dokter yang dapat membuat pilihan ini setelah mengevaluasi kondisi dan hasil tes darah Anda.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), rawat inap diperlukan bagi penderita demam berdarah berat. Masalahnya, pasien akan melalui beberapa fase DBD, termasuk fase kritis selama 24 hingga 48 jam. Periode inilah yang akan menentukan peluang kelangsungan hidup pasien. Jika saat ini penderita tidak ditangani dengan baik, akibatnya bisa fatal.

Sedangkan bila penderita DBD berat dirawat di rumah, ia tidak akan mendapat pertolongan medis yang memadai. Bantuan yang hanya tersedia di rumah sakit meliputi cairan infus yang mengandung elektrolit, pemantauan tekanan darah, dan transfusi darah jika pasien mengalami perdarahan. Selain itu, dokter dan perawat selalu tersedia di rumah sakit untuk memantau dan membantu memperbaiki kondisi Anda.

Tanda-tanda demam berdarah itu harus dirawat di rumah sakit

Jangan remehkan berbagai ciri demam berdarah serius. Penyakit ini bisa menyebabkan kematian jika terlambat ditangani atau tidak ditangani dengan baik. Oleh karena itu, penderita DBD harus dirawat di rumah sakit jika penyakitnya sudah parah.

Segera cari pertolongan medis darurat jika pasien mengalami gejala demam berdarah serius berikut ini.

  • Sakit perut yang parah
  • Muntah terus menerus
  • Berburu napas
  • Pendarahan di gusi
  • Tubuh sangat lemah
  • Muntah darah
  • Suhu tubuh tidak stabil (demam berfluktuasi)

Pengobatan demam berdarah (DBD) agar tidak bertambah parah

Pengobatan penderita demam berdarah disesuaikan dengan kondisi masing-masing penderita. Jika pasien tidak mengalami kebocoran plasma, dehidrasi, atau gejala mengkhawatirkan lainnya, ia dapat mencari perawatan rawat jalan. Sedangkan jika kondisi pasien gawat atau berisiko mengalami kondisi yang membahayakan, disarankan untuk dirawat inap.

Baik dirawat di rumah atau dirawat di rumah sakit, diperlukan perawatan yang dapat membantu proses pemulihan dan mengurangi gejala DBD. Hal ini dikarenakan tidak ada pengobatan khusus untuk DBD, kebanyakan penderita biasanya sembuh dalam waktu 2 minggu.

Jika Anda atau keluarga mengalami gejala demam berdarah ringan, ada baiknya lakukan hal-hal berikut sebagai pengobatan awal agar tidak bertambah parah:

1. Mengkonsumsi cairan dalam jumlah banyak

Minum antibiotik untuk sakit tenggorokan

Penderita demam berdarah sedapat mungkin mendapatkan asupan cairan yang cukup selama pengobatan. Semakin tinggi suhu tubuh, semakin rentan seseorang mengalami dehidrasi. Selain itu, muntah juga bisa mengurangi cairan di dalam tubuh. Jika gejala DBD tidak segera ditangani, Anda bisa mengalami dehidrasi.

Dehidrasi biasanya ditandai dengan mulut atau bibir kering, kelelahan dan kebingungan, menggigil, dan jarang buang air kecil. Dehidrasi bisa berbahaya jika tidak segera ditangani, karena bisa memengaruhi ginjal dan otak. Bahkan bisa berdampak pada kematian.

Dari air hingga jus buah harus dikonsumsi oleh pasien. Ini dimaksudkan untuk mencegah dehidrasi akibat demam, sekaligus membantu menurunkan demam.

Selain itu, banyak mengonsumsi air juga merupakan cara yang jitu untuk mengatasi gejala demam berdarah lainnya, seperti kram otot dan sakit kepala akibat dehidrasi. Air juga akan membantu mengeluarkan racun berlebih di dalam tubuh untuk dikeluarkan melalui urin.

Pemenuhan kebutuhan cairan saat DBD dapat dibantu melalui cairan infus. Namun, cara ini tidak bisa dilakukan secara mandiri, melainkan dari tindakan tim medis. Cairan intravena diberikan kepada pasien dehidrasi sedang hingga berat.

2. Minum ORS

Tak hanya untuk diare, oralit juga memenuhi kebutuhan cairan penderita DBD. ORS adalah kombinasi glukosa dan natrium. Keduanya dapat membantu mengembalikan keseimbangan cairan dalam tubuh penderita DBD yang mengalami dehidrasi ringan hingga sedang.

Orang yang mengalami demam berdarah dan disertai gejala muntah dapat mengonsumsi oralit untuk menggantikan cairan yang hilang, selain banyak mengonsumsi air.

3. Mengonsumsi pereda demam dan nyeri

obat kesuburan untuk cepat hamil

Jika pasien demam berdarah menerima pengobatan rumahan, Anda dapat menggunakan pereda demam dan nyeri untuk mengurangi gejala demam berdarah. Anda bisa mendapatkan obat tersebut di apotek terdekat tanpa harus menggunakan resep dokter.

Parasetamol bisa menjadi pilihan untuk meredakan nyeri dan menurunkan demam. Namun, ada baiknya juga berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui obat mana yang harus dikonsumsi.

Pasalnya, ada beberapa obat yang tidak boleh dikonsumsi saat seseorang terkena demam berdarah, seperti aspirin atau ibuprofen. Obat ini justru bisa meningkatkan risiko pendarahan.

4. Makan jambu biji dan makanan sehat yang mudah dicerna

minum jus jambu biji untuk demam berdarah

Untuk makanan khusus penderita DBD, dokter biasanya menganjurkan makanan yang mudah dicerna seperti makanan rebus, sayur hijau, dan buah-buahan. Salah satu buah yang sudah dikenal bermanfaat untuk mengobati demam berdarah adalah jambu biji. Jambu biji mengandung vitamin C yang dapat membantu mempercepat pembentukan trombosit baru.

Pada penderita demam berdarah, trombosit dalam tubuh biasanya berada di bawah ambang batas normal. Jambu biji mengandung trombinol yang dapat merangsang trombopoietin untuk lebih aktif, sehingga dapat membantu tubuh memproduksi lebih banyak trombosit. Untuk itulah, mengkonsumsi jambu biji bisa menjadi cara yang efektif untuk membantu meningkatkannya kembali.

Selain itu, jambu biji kaya akan quercetin yang merupakan senyawa kimia alami yang dapat ditemukan pada berbagai jenis buah dan sayuran. Senyawa tersebut berguna untuk menghambat pertumbuhan virus yang menyerang tubuh, termasuk virus Dengue.

Bolehkah pasien meminum jus jambu biji untuk pengobatan demam berdarah? Tentu bisa, asalkan memperhatikan kandungan nutrisi pada jus kemasan. Pastikan jus tidak mengandung terlalu banyak gula atau mengandung sedikit jus jambu biji asli di dalamnya.

5. Konsumsi suplemen dan vitamin

mencegah infeksi virus

Suplemen dan vitamin juga dibutuhkan dalam pengobatan demam berdarah. Selain sayur dan buah, Anda bisa mendapatkan asupan tambahan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh dengan mengonsumsi suplemen.

Anda bisa memilih suplemen vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain vitamin C, seng juga merupakan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk melawan demam berdarah.

Menurut artikel dari Jurnal Internasional Pengobatan PencegahanKasus defisiensi zinc cukup sering terjadi pada penderita DBD. Oleh karena itu, asupan zinc yang cukup sangat penting untuk membantu mengatasi infeksi virus dengue ini.

6. Istirahat total

Cara paling mudah untuk mengobati demam berdarah adalah dengan istirahat total. Istirahat total atau istirahat di tempat tidur sangat dianjurkan untuk penderita demam berdarah apapun. Ini dilakukan sebagai cara untuk mempercepat pemulihan. Kurang istirahat akan mengakibatkan pengobatan demam berdarah tidak bekerja secara maksimal.

Pada penderita DBD, kadar trombosit sangat rendah dan mudah terjadi perdarahan. Inilah mengapa penderita demam berdarah biasanya akan diminta untuk istirahat total. Aktivitas berat dapat dengan mudah menyebabkan perdarahan pada orang dengan kadar trombosit rendah.

Perawatan di rumah bagi pasien DBD hanyalah perawatan tambahan sebagai pengganti dirawat di rumah sakit. Ini juga tidak bisa dilakukan sembarangan dan tergantung kondisi pasien. Anda tetap perlu berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan terbaik.

7. Menggunakan pengobatan alami

Penggunaan ramuan alami untuk DBD juga sangat dianjurkan dalam cara cepat mengatasi DBD. Ada beberapa obat tradisional yang sudah teruji secara klinis untuk membantu mempercepat kesembuhan pasien DBD.

Salah satunya adalah angkak fermentasi alias beras merah dari China. Sebuah studi dari Institut Pertanian Bogor menunjukkan bahwa ekstrak angkak berpotensi meningkatkan kadar trombosit yang rendah.

8. Dapatkan transfusi darah

Transfusi darah adalah cara penularan hepatitis

Apakah pasien demam berdarah atau demam berdarah memerlukan perawatan transfusi darah? Ini tergantung kondisi pasien.

Dokter biasanya sangat berhati-hati sebelum memberikan transfusi kepada pasien DBD, dan tidak semua penderita DBD dapat segera ditransfusikan. Belum lagi transfusi ini bisa menimbulkan reaksi alergi. Ini akan menjadi masalah lain yang dapat memperburuk kondisi pasien.

Darah yang digunakan tidak boleh digunakan sembarangan. Biasanya transfusi yang diberikan adalah transfusi trombosit atau faktor pembekuan. Perbedaan dengan transfusi darah biasa adalah pasien hanya akan menerima konsentrasi atau komponen darah tertentu, yang mencegah terjadinya perdarahan hebat.

Oleh karena itu, biasanya cara mengobati demam berdarah dengan transfusi hanya dilakukan pada pasien rawat inap yang mengalami perdarahan terus menerus. Saat terjadi perdarahan hebat, trombosit akan terus digunakan oleh tubuh untuk mencoba menghentikan pendarahan. Penggunaan transfusi trombosit dalam hal ini adalah untuk membantu tubuh agar tidak kehabisan cadangan trombosit untuk menghentikan perdarahan yang terjadi.

Biasanya transfusi akan dihentikan bila perdarahan sudah berhenti. Setelah hal tersebut terjadi, pasien tetap perlu istirahat terlebih dahulu dan dilanjutkan dengan metode pengobatan demam berdarah lainnya.

Cegah demam berdarah dengan cara-cara berikut

Pencegahan adalah jenis pengobatan demam berdarah yang paling efektif. Pasalnya, belum ada vaksin yang dapat melindungi virus demam berdarah. Menghindari gigitan nyamuk adalah salah satu cara terbaik untuk mencegahnya.

Berikut beberapa cara yang bisa ditempuh untuk mencegah DBD, yaitu:

  • Ambil langkah 3M, yaitu mengeringkan penampungan air, mengubur barang bekas, dan mendaur ulang barang bekas.
  • Kenakan pakaian yang menutupi seluruh bagian tubuh Anda, seperti celana panjang, kemeja lengan panjang, dan kaus kaki. Apalagi jika Anda berwisata ke daerah tropis.
  • Gunakan pengusir nyamuk dengan konsentrasi minimal 10 persen diethyltoluamide (DEET), atau konsentrasi yang lebih tinggi untuk paparan yang lebih lama. Hindari penggunaan DEET pada anak-anak.
  • Tutup pintu dan jendela rumah bila sudah sore karena banyak nyamuk Aedes biasanya sering berkeliaran saat senja.
  • Hindari berada di luar pada pagi hari, sore hari, dan malam hari dimana nyamuk berkeliaran.

Postingan Panduan Perawatan Pasien Demam Berdarah Dengue (DBD) di Rumah atau Rawat Inap muncul pertama kali di Hello Sehat.

Pilihan Obat Bintitan yang Ampuh dan Bisa Dilakukan di Rumah

Hordeolum atau bintit merupakan salah satu dari beberapa penyakit mata menular yang ditandai dengan munculnya benjolan merah di bagian luar kelopak mata. Penumpukan kotoran, bakteri, dan sel kulit mati yang menyumbat kelenjar minyak di sekitar bulu mata adalah penyebab utama bintit Anda. Lantas, apa saja obat tetes mata itu dan bagaimana cara mengobatinya?

Apa sajakah pilihan obat tembel alami?

Umumnya, bintit tersebut bukanlah kondisi yang serius dan bisa hilang dengan sendirinya. Meski begitu, penumpukannya akan sangat mengganggu. Pasalnya, jika mata Anda tidak nyaman, bekerja dan melakukan aktivitas sehari-hari akan menjadi sulit.

Belum lagi bintitannya membuat mata Anda memiliki benjolan. Hal tersebut tentunya akan mengganggu penampilan Anda saat harus berinteraksi dengan orang lain. Itu sebabnya, kalau ada cara membantu mengatasi bintit, kenapa tidak?

Berikut ini berbagai cara mengatasi bintit secara alami untuk apa yang bisa Anda lakukan di rumah:

1. Bersihkan dengan sabun dan air

sabun sirih untuk vagina

Air saja tidak cukup untuk mengobati mata bintit. Sebaiknya gunakan sabun dan air sebagai cara cepat mengatasi bintit. Gunakan tisu atau kain bersih yang sebelumnya telah dibasahi dengan sabun dan air. Gosok kelopak mata Anda dengan lembut dan perlahan.

Pastikan Anda menggunakan jenis sabun yang tidak menyengat mata. Melakukan cara ini secara rutin setiap hari, bisa membantu mencegah munculnya bintit di kelopak mata yang lain.

2. Bersihkan dengan larutan air dan garam

manfaat air garam untuk kesehatan mulut

Garam Mengandung magnesium yang efektif membunuh bakteri dan mengurangi rasa sakit akibat infeksi pada mata bintit. Untuk menggunakan garam sebagai antiseptik alami untuk bintit (hordeolum), larutkan garam dalam air hangat dan aduk rata.

Selanjutnya, celupkan kain lembut atau bola kapas ke dalam larutan air garam dan kompres pada mata yang sakit. Biarkan selama 15-20 menit dan ulangi sampai bintit mereda.

3. Kantong teh hangat

kantong teh

Teh celup bekas sebenarnya bisa bermanfaat untuk hal lain. Iya jangan langsung dibuang, karena kantong teh bekas masih bisa digunakan untuk mengompres mata bintit.

Sebenarnya Anda bisa menggunakan jenis teh apa saja, namun teh hitam dipercaya memiliki khasiat antibakteri serta efek pengurang engah yang baik untuk mempercepat penyembuhan mata bintit.

Letakkan kantong teh hangat di mata Anda selama 5-10 menit. Pastikan kantong teh tidak terlalu panas. Coba gunakan dua kantong teh berbeda pada setiap mata jika Anda mengoleskan kompres ke kedua mata.

4. Gunakan kompres hangat

kompres mata
Sumber: Ide Kecantikan Kesehatan

Kompres hangat diketahui dapat mengobati sejumlah masalah mata. Cara ini juga bisa menjadi alternatif untuk mengatasi bintit, selain menggunakan kantong teh hangat. Kedua cara tersebut efektif karena membantu mendorong nanah ke permukaan kelopak mata, sehingga bisa keluar secara alami.

Namun, penting untuk diketahui bahwa benjolan merah di bintit biasanya berisi nanah. Oleh karena itu, jangan panik saat ada nanah yang keluar dari mata Anda, karena itu artinya bintil tersebut akan segera sembuh.

Anda bisa mencelupkan kain bersih ke dalam baskom berisi air hangat, lalu peras hingga tidak ada lagi air yang menetes. Letakkan kain di atas mata selama 5-10 menit. Ulangi ini 3-4 kali setiap hari.

5. Lidah buaya

Lidah buaya kaya akan mineral, vitamin, enzim, dan berbagai senyawa lain yang bermanfaat sebagai analgesik alias pereda nyeri, antibakteri, dan antivirus. Itu sebabnya, lidah buaya dipercaya menjadi salah satu obat alami yang efektif untuk menghilangkan bintit.

Siapkan daun lidah buaya dan belah untuk mengeluarkan getah atau lendirnya Kapas untuk telinga. Kemudian oleskan getah lidah buaya pada bintit yang muncul di kelopak mata. Anda dapat menerapkannya beberapa kali sehari sampai infeksi sembuh atau hilang.

6. Daun ketumbar

manfaat daun ketumbar

Daun ketumbar juga efektif meredakan infeksi dan bengkak pada mata yang terkena. Daun ketumbar memiliki khasiat anti inflamasi, antibakteri, antijamur, dan antivirus sehingga dapat mengobati bintit akibat kotoran dan bakteri lebih cepat.

Rebus sejumput atau satu sendok teh daun ketumbar dalam setengah cangkir air. Tiriskan dan tunggu hingga agak dingin. Setelah itu, usapkan daun ketumbar pada mata yang sakit. Untuk menyembuhkan mata bintit lebih cepat, Anda juga bisa langsung meminum air rebusan daun ketumbar.

Apa obat mata hordeolum yang efektif?

Padahal, bintit tersebut seharusnya sembuh dengan sendirinya dalam 1-2 minggu. Namun, rasa gatal, nyeri, dan benjolan di area mata tentu membuat Anda tidak nyaman dan percaya diri, bukan?

Tak hanya dengan cara alami, ada beberapa obat bintit yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan bintit pada mata, sekaligus meredakan gejalanya, yaitu:

1. Pereda nyeri

obat ibuprofen

Analgesik adalah salah satu obat lini pertama yang dapat digunakan sebagai cara untuk mengobati sakit mata. Saat Anda pergi ke apotek, biasanya Anda akan disarankan untuk minum obat parasetamol atau ibuprofen, sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Kedua jenis obat pereda nyeri tersebut bekerja membantu meredakan nyeri dan gatal akibat bintit.

2. Salep

rebus salep obat

Selain dalam bentuk obat oral, tersedia juga obat tetes mata dalam bentuk salep. Salep untuk bintit biasanya mengandung antibiotik untuk mengurangi peradangan.

Oleskan selapis tipis salep mata bintit ke area kelopak mata yang terkena. Lakukan ini secara rutin sampai bintit mengempis dan sembuh selama beberapa hari.

3. Suntikan steroid

lambung

Jika bintit tidak sembuh dan semakin membengkak, Anda mungkin perlu pergi ke dokter untuk menghilangkan bintit tersebut. Jika semua pengobatan sudah diberikan dan benjolan tidak kunjung membaik, dokter akan menyuntikkan steroid ke area mata yang bintit.

Suntikan steroid bekerja untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan pada kelopak mata Anda. Ingat, suntik steroid ini hanya bisa dilakukan oleh dokter mata, ya!

4. Operasi

Penyebab bintit

Jika obat tidak berhasil dan bintit telah mempengaruhi penglihatan atau tidak kunjung sembuh, cara lain untuk mengobatinya adalah dengan operasi. Dikutip dari American Academy of Ophthalmology, operasi bintit dilakukan di ruang praktek dokter dengan bius lokal.

Jika bintit muncul kembali, dokter mungkin akan meminta biopsi. Sampel jaringan bintit akan diambil dan diperiksa. Dokter kemudian akan menentukan apakah Anda memiliki masalah mata yang serius atau tidak.

Bagaimana Anda mencegah bintit?

penyebab bintit

Melaporkan dari Klinik Mayo, langkah-langkah berikut dapat membantu mencegah stouts:

  • Cuci tangan dengan sabun dan air hangat atau pembersih tangan berbasis alkohol, beberapa kali setiap hari. Hindari menyentuh mata Anda sebelum mencuci tangan.
  • Jangan pinjam peralatan dandan dengan orang lain.
  • Pastikan Anda membersihkan residu dandan setelah beraktivitas dan sebelum tidur.
  • Pastikan Anda selalu membersihkan lensa kontak.
  • Selalu cuci tangan Anda sebelum menyentuh lensa kontak.
  • Gunakan kompres hangat secara teratur. Cara ini dikatakan efektif mencegah kambuhnya bintit.
  • Jika Anda menderita blepharitis, ikuti petunjuk dokter Anda untuk menjaga kesehatan mata Anda.

Postingan Pilihan Efektif dan Dapat Dilakukan di Home Stints muncul pertama kali di Hello Sehat.

4 Tips Mencegah Rumah Menjadi Sarang Nyamuk

Sarang nyamuk nyatanya bisa dengan mudah ditemukan di sekitar rumah Anda. Tanpa Anda sadari, nyamuk yang dapat berkembang biak dengan mudah akan menimbulkan gangguan kesehatan sendiri, terutama demam berdarah.

Pernahkah Anda menyadari bahwa sarang nyamuk di dekat Anda difasilitasi oleh Anda? Seperti membiarkan terbuka wadah atau tempat berisi air yang mudah untuk dijadikan tempat bertelur, atau Anda malas merapikan pakaian yang sudah menumpuk tergantung di balik pintu. Hal-hal tersebut justru menarik nyamuk untuk bersarang di lingkungan Anda. Yuk, simak beberapa cara mencegah sarang nyamuk berkembang biak di lingkungan Anda.

Hal-hal yang harus dilakukan untuk mencegah berkembang biaknya sarang nyamuk

1. Tutupi dan hancurkan semua lubang yang berisi air

Sifat nyamuk yang paling umum adalah suka bertelur di genangan air yang bersih. Nah, yang paling mengkhawatirkan adalah bila ada baki, kendi atau lubang di tanah yang terisi air di sekitar halaman rumah Anda. Ini adalah tempat berkembang biaknya nyamuk.

Nyamuk akan lebih mudah berkembang biak pada musim hujan, dimana tempat atau posisi cekung yang terisi air hujan akan mudah menjadi sarang nyamuk. Untuk mencegahnya, jika Anda menemukan genangan air di dalam tanah, segera timbun dan tutupi dengan tanah. Jika ada tempat atau nampan yang terisi air mohon ditutup atau dikosongkan airnya biar tidak jadi sarang nyamuk.

2. Tidak suka menggantung pakaian atau menumpuk barang

Jika anda memperhatikan sarang nyamuk, anda akan menemukan banyak sekali, dimana terdapat tumpukan pakaian atau barang padat dalam jumlah banyak. Nyamuk menyukai tempat-tempat yang lembab dan gelap. Kalaupun sudah disemprot cairan insektisida, tetap tidak akan menjangkau semua celah di lemari Anda.

Cara mencegah yang harus Anda lakukan adalah, hindari barang atau pakaian yang berlebihan menumpuk. Kalau mau memakainya jangan lupa cuci dulu bajunya. Biasakan menutup lemari, dan jauhkan barang-barang Anda yang menumpuk di tempat yang agak jauh.

3. Potong dan bersihkan gulma di halaman Anda

Halaman yang ditumbuhi tanaman hijau atau rerumputan memang tidak sedap dipandang. Namun tahukah Anda, sarang nyamuk ditemukan di rerumputan yang lebat, panjang, dan tidak terawat? Seperti yang telah dibahas sebelumnya, saat hujan tidak semua air terserap ke dalam tanah, terkadang masih terbawa tanaman liar lainnya. Nah, dari situ nyamuk akan leluasa menelurkan ribuan anak hingga menimbulkan penyakit pada manusia.

Tumbuk rata dan rapikan pekarangan atau ilalang di sekitar rumah, jangan lupa tutup lubang disekitarnya, ratakan dengan tanah. Hal baiknya adalah, Anda bisa menanam tanaman seperti lavender, jeruk atau serai yang dibenci nyamuk.

4. Tutup jendela di malam hari dan bakar minyak atau obat nyamuk

Sarang nyamuk di rumah Anda akan memudahkan nyamuk berkeliaran untuk mencari makan di rumah Anda. Usahakan lapisi setiap celah atau lubang kecil di rumah anda menggunakan kawat kasa halus, agar nyamuk tidak mudah masuk. Jangan lupa tutup jendela dan pintu pada malam hari, karena nyamuk aktif pada malam hari.

Sebelum tidur, oleskan krim pengusir nyamuk pada tubuh Anda. Jika Anda memiliki bayi, tutupi tempat tidur dengan alat pengusir nyamuk. Anda juga bisa membakar serai dan pengusir serangga sebelum tidur.

Postingan 4 Tips Mencegah Rumah Anda Menjadi Sarang Nyamuk muncul pertama kali di Hello Sehat.

Virus Corona Menyebar di Permukaan Benda Rumah Sakit dalam 10 Jam

Baca semua artikel tentang Coronavirus (COVID-19) di sini.

COVID-19 ditularkan dari manusia ke manusia melalui tetesan kecil (percikan air liur) dari orang yang terinfeksi. Karena beratnya, tetesan yang mengandung virus hanya dapat bertahan beberapa detik di udara sebelum jatuh ke permukaan, ia tidak terbang di udara.

Tetapi penelitian terbaru telah menemukan, DNA virus korona dapat bergerak dan menyebar di bangsal rumah sakit dalam waktu 10 jam. Dapatkah DNA virus menyebar dan melekat pada benda-benda di rumah sakit yang menginfeksi orang yang melakukan kontak dengannya?

Bagaimana virus korona bertahan hidup di permukaan benda?

covid-19 di rumah sakit, penyebaran virus korona terinfeksi dengan rumah sakit di rumah sakit infeksi nosokomial

SARS-CoV-2, virus korona yang menyebabkan COVID-19, ditularkan melalui tetesan kecil atau percikan air liur yang keluar ketika orang yang terinfeksi bersin, batuk, atau berbicara.

Para ahli percaya tetesan kecil tidak bisa bergerak lebih dari 1 hingga 2 meter di udara. Karena itu kami disarankan untuk menjaga jarak fisik (menjauhkan fisik) ketika di luar rumah untuk menghindari penularan.

Selain transmisi langsung dari orang ke orang, SARS-CoV-2 juga dapat menginfeksi orang dari kontak dengan permukaan benda yang terkontaminasi virus. Saat menyentuh benda yang terkontaminasi virus dan kemudian menyentuh wajah, virus berpotensi masuk ke dalam tubuh melalui selaput lendir mata, hidung, atau mulut.

Laporkan dalam jurnal Jurnal Kedokteran New England menunjukkan bahwa SARS-CoV-2 dapat bertahan hidup besi tahan karat dan plastik hingga 3 hari. Ini berarti bahwa selama waktu itu, virus masih memiliki potensi untuk menginfeksi orang yang menyentuhnya.

Tetapi segala sesuatu tentang virus korona yang menyebabkan COVID-19 masih diteliti, penelitian terbaru dapat melengkapi atau membantah penelitian sebelumnya.

Perbarui Total Distribusi COVID-19
Negara: Indonesia<! – : ->

Data Harian

47.896

Dikonfirmasi

<! –

->

19.241

Lekas ​​sembuh

<! –

->

2.535

Mati

<! –

->

Peta Diseminasi

<! –

->

Virus DNA korona menyebar di rumah sakit dalam waktu 10 jam

Risiko pelonggaran virus korona rumah sakit

Dari penelitian terbaru, diketahui bahwa DNA virus corona dapat mengkontaminasi hampir separuh permukaan benda di rumah sakit.

Penelitian ini dilakukan oleh para peneliti dari University College Hospital dan Great Ormond Street Hospital. Mereka melakukan percobaan menggunakan virus SARS-CoV-2 buatan yang tidak lagi berbahaya bagi manusia.

Peneliti menempatkan 1,15 miliar virus korona buatan pada permukaan benda di ruang isolasi anak-anak di rumah sakit. Pada malam hari, peneliti mengambil sampel dari permukaan benda di kamar yang berseberangan dengan ruang isolasi.

Dari hasil analisis, virus korona dapat keluar dari ruang isolasi dan mencemari hampir separuh permukaan benda di rumah sakit.

Tetesan Pasien Pasien COVID-19 Bertahan Hidup di Udara, WHO Menyerukan Petugas Medis

Dalam 10 jam pertama, ada 41% sampel yang terdeteksi mengandung DNA virus. Permukaan benda yang terkontaminasi termasuk tempat tidur, gagang pintu, dan buku-buku dan mainan anak-anak di ruang tunggu.

Dari penelitian ini para peneliti menyampaikan bahwa percikan tetesan kecil dari orang yang terinfeksi dapat menyebar ke lebih dari satu ruangan.

"Virus ini mencemari permukaan objek dan menyebar ke tempat lain dari sentuhan pasien, pekerja medis, dan pengunjung," kata Elaine Cloutman-Green, salah satu ilmuwan riset dan kesehatan terkemuka di Rumah Sakit Great Ormond Street.

Dari penelitian ini, Anda diharapkan tidak pergi ke rumah sakit jika tidak perlu. Jika Anda ingin mengunjungi, Anda dapat menggunakan gadget secara virtual. Ada juga waktu yang tepat ketika Anda harus mengunjungi dokter di rumah sakit selama COVID-19.

(fungsi () {
window.mc4wp = window.mc4wp || {
pendengar: [],
formulir: {
pada: function (evt, cb) {
window.mc4wp.listeners.push (
{
acara: evt,
panggilan balik: cb
}
);
}
}
}
}) ();

#mc_embed_signup> div {
max-width: 350px; latar belakang: # c9e5ff; batas-radius: 6px; padding: 13px;
}
#mc_embed_signup> div> p {
tinggi garis: 1.17; ukuran font: 24px; warna: # 284a75; font-weight: bold; margin: 0 0 10px 0; spasi huruf: -1.3px;
}
#mc_embed_signup> div> div: nth-of-type (1n) {
max-lebar: 280px; warna: # 284a75; ukuran font: 12px; tinggi garis: 1.67;
}
#mc_embed_signup> div> div: nth-of-type (2n) {
margin: 10px 0px; display: flex; margin-bottom: 5px
}
#mc_embed_signup> div> div: nth-of-type (3n) {
ukuran font: 8px; garis-tinggi: 1.65; margin-top: 10px;
}
#mc_embed_signup> input div[type=”email”] {
ukuran font: 13px; max-width: 240px; fleksibel: 1; padding: 0 12px; min-height: 36px; perbatasan: tidak ada; bayangan kotak: tidak ada; perbatasan: tidak ada; garis besar: tidak ada; batas-radius: 0; min-height: 36px; perbatasan: 1px solid #fff; border-right: tidak ada; batas-kanan-atas-jari-jari: 0; batas-bawah-kanan-jari-jari: 0; border-top-left-radius: 8px; batas-bawah-kiri-jari-jari: 8px;
}
#mc_embed_signup> input div[type=”submit”] {
ukuran font: 11px; spasi huruf: normal; padding: 12px 20px; font-berat: 600; penampilan: tidak ada; garis besar: tidak ada; warna latar: # 284a75; warna putih; bayangan kotak: tidak ada; perbatasan: tidak ada; garis besar: tidak ada; batas-radius: 0; min-height: 36px; border-top-right-radius: 8px; batas-bawah-kanan-jari-jari: 8px;
}
.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup .mc_signup_title,
.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup .mc_signup_description,
.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup .mc_signup_tnc {
display: tidak ada;
}
.category-templat-kategori – covid-19-php .mc4wp-response {
ukuran font: 15px;
garis-tinggi: 26px;
spasi huruf: -.07px;
warna: # 284a75;
}
.category-template-kategori – covid-19-php .myth-busted .mc4wp-response,
.category-template-kategori – covid-19-php .myth-busted #mc_embed_signup> div {
margin: 0 30px;
}
.category-templat-kategori – covid-19-php .mc4wp-form {
margin-bottom: 20px;
}
.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup> div> .field-kirim,
.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup> div {
max-width: unset;
padding: 0px;
}

.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup> input div[type=”email”] {
-ms-flex-positive: 1;
flex-grow: 1;
border-top-left-radius: 8px;
batas-bawah-kiri-jari-jari: 8px;
batas-kanan-atas-jari-jari: 0;
batas-bawah-kanan-jari-jari: 0;
padding: 6px 23px 8px;
perbatasan: tidak ada;
lebar maks: 500px;
}

.category-templat-kategori – covid-19-php #mc_embed_signup> input div[type=”submit”] {
perbatasan: tidak ada;
batas-radius: 0;
border-top-right-radius: 0px;
batas-bawah-kanan-jari-jari: 0px;
latar belakang: # 284a75;
bayangan kotak: tidak ada;
warna: #fff;
border-top-right-radius: 8px;
batas-bawah-kanan-jari-jari: 8px;
ukuran font: 15px;
font-berat: 700;
text-shadow: tidak ada;
padding: 5px 30px;
}

label form.mc4wp-form {
display: tidak ada;
}

Bantu dokter dan tenaga medis lainnya untuk mendapatkan alat pelindung diri (APD) dan ventilator untuk melawan COVID-19 dengan menyumbang melalui tautan berikut.

Pos Corona Virus Spread di Permukaan Rumah Sakit dalam 10 Jam muncul pertama di Hello Sehat.

Hati-hati, Debu di Dalam Rumah Bisa Picu Resistensi Antibiotik

Tanpa disadari, setiap hari tubuh terpapar debu, polusi, dan partikel di udara yang berpotensi membawa penyakit. Berbagai patogen yang menempel di permukaan kulit dan pakaian kemudian terbawa saat Anda pulang. Nah, ternyata patogen dari luar bercampur debu dan partikel di dalam rumah bisa memunculkan bakteri yang bisa memicu resistensi terhadap antibiotik. Bagaimana penjelasannya?

Debu dapat mengandung bakteri yang memicu resistensi antibiotik

debu tahan antibiotik

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim dari Northwestern University menunjukkan kemungkinan bakteri yang hidup dalam debu di rumah dapat menyebarkan gen yang memicu resistensi antibiotik.

Memang, sebagian besar bakteri biasanya tidak berbahaya. Namun, dari sebuah penelitian yang diterbitkan pada Januari 2020 dalam sebuah jurnal PLOS Patogen bakteri yang tidak berbahaya dapat memperoleh resistensi antibiotik dengan mencampurkan bakteri dari luar. Hal ini mengakibatkan kuman yang telah dirawat bisa menjadi kebal terhadap antibiotik konvensional.

Penelitian dilakukan dengan mengambil 40 sampel debu dari berbagai tempat yang memiliki fasilitas berbeda seperti pusat kebugaran dan area rekreasi. Sampel dimasukkan ke dalam kantong plastik steril dan disimpan di ruangan gelap pada suhu kamar.

Sampel debu yang dikumpulkan akan dianalisis melalui pengamatan bahan genetik dan ekstraksi kimia. Tampaknya ada lebih dari 180 gen dalam debu yang resisten terhadap antibiotik. Para peneliti kemudian menyelidiki kemungkinan gen untuk pindah ke bakteri lain.

Perlu diingat, bakteri dapat berbagi berbagai jenis gen selama mereka memiliki unsur transposable dalam DNA sebagai kekuatan pendorong. Ada unsur-unsur yang disebut integron, plasmid, dan transposon pada bakteri yang membuatnya lebih mudah bagi bit DNA untuk berpindah antar mikroba.

Bakteri berbagi gen dalam dua cara, yaitu dengan pembelahan biner di mana bakteri membelah menjadi dua dan dengan transfer gen horizontal, di mana bakteri menduplikasi gen dan kemudian bertukar salinan dengan bakteri lain.

Namun perpindahan bakteri ke bakteri lain tidak selalu terjadi. Alasannya adalah bahwa kondisi tertentu juga mempengaruhi pergerakan bakteri. Bakteri baru akan membelah gen ketika berada di bawah tekanan seperti atmosfer ruangan kering, kekurangan nutrisi, dan suhu yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Ketika pembelahan gen ini terjadi, gen dari bakteri debu yang tidak patogen akan menempel pada kuman yang bersifat patogen dan membuatnya resisten terhadap antibiotik.

Bahaya resistensi antibiotik terhadap tubuh manusia

TB MDR adalah resistansi obat TB

Antibiotik adalah obat yang dibuat untuk mengobati dan mencegah pertumbuhan bakteri. Ketika seseorang telah terinfeksi bakteri yang kebal terhadap antibiotik, bakteri tersebut tidak dapat dibunuh dan akan terus tumbuh.

Karena itu, infeksi yang disebabkan oleh bakteri yang resisten terhadap antibiotik akan sangat sulit atau bahkan tidak dapat diobati. Biasanya, orang yang terkena infeksi ini memerlukan perawatan di rumah sakit untuk waktu yang lama dan diberikan obat alternatif yang lebih keras.

Dengan resistensi ini pula, penggunaan antibiotik yang sering digunakan sebagai pengobatan untuk berbagai penyakit seperti pneumonia, tuberkulosis, gonore, hingga keracunan darah tidak lagi efektif.

Resistensi antibiotik adalah salah satu masalah kesehatan yang masih menjadi perhatian di seluruh dunia. Padahal banyak kemajuan di dunia medis sangat bergantung pada penggunaan antibiotik untuk melawan infeksi dan penyakit kronis lainnya.

Memang, seiring waktu dengan teknologi yang semakin canggih, pekerja di sektor kesehatan terus mencoba menemukan antibiotik baru yang dapat melawan bakteri. Namun, bakteri akan selalu mencari cara untuk bertahan hidup. Salah satunya adalah mengeluarkan debu di rumah yang memicu resistensi antibiotik.

Resistensi bakteri dapat terjadi pada siapa saja, tetapi sebagai hasilnya akan lebih mudah untuk menyerang orang yang memiliki penyakit kronis.

Bersihkan debu di rumah untuk mencegah bakteri yang memicu resistensi antibiotik

alergi membersihkan rumah tips membersihkan

Infeksi bakteri dapat disebabkan oleh gaya hidup yang tidak bersih. Untuk menghindarinya, perubahan gaya hidup menjadi sehat juga sangat penting. Beberapa di antaranya termasuk menyuntikkan vaksin, mencuci tangan setelah setiap hari dari kamar mandi, bepergian, dan sebelum mengolah makanan, dan makan makanan higienis.

Namun, tidak cukup hanya dengan mencegah diri sendiri, Anda juga harus secara rutin membersihkan rumah dari debu pembawa penyakit. Bersihkan sudut rumah yang paling banyak mengandung bakteri seperti dapur dan toilet.

Jangan lupa mengeringkan permukaan kerja, talenan, dan peralatan memasak lainnya. Air yang tersisa akan membantu kuman dibiarkan hidup dan berlipat ganda.

Secara rutin bersihkan permukaan peralatan seperti meja, laci, dan lemari dengan handuk basah, lalu keringkan lagi dengan. Membersihkan objek dengan cairan antibakteri tidak dianjurkan karena justru akan meningkatkan resistensi terhadap bakteri. Dengan demikian, Anda bisa menghindari debu yang memicu resistensi antibiotik.

Posting Waspadalah, Debu di Dalam Rumah Bisa Memicu Perlawanan Antibiotik muncul pertama kali di Hello Sehat.

Manfaat Microneedling dan Tips Melakukannya di Rumah

Tidak hanya di klinik kecantikan, Anda juga bisa melakukannya microneedling di rumah. Biasanya microneedling dilakukan dengan "menyakiti" kulit dengan alat roller yang permukaannya tertanam dengan jarum kecil dan halus. Sempat menjadi tren di kalangan wanita, metode ini dipercaya bisa meremajakan kulit Anda.

Perawatan ekstrem ini dapat memberikan manfaat untuk mendukung kesehatan kulit Anda. Karena itu, simak manfaat dan kiatnya microneedling di rumah.

Manfaat microneedling untuk kulit wajah

kulit putih belum tentu kulit sehat

Prosedur microneedling adalah dengan bergerak rol di permukaan wajah. Teknik ini dapat meningkatkan produksi kolagen dan memicu penyembuhan dengan menyebabkan trauma pada kulit terlebih dahulu.

Kolagen adalah salah satu protein yang dapat membuat kulit terlihat lebih muda, lebih kencang, lembut, dan elastis.

Seiring bertambahnya usia, secara alami semakin sedikit kolagen yang diproduksi. Akibatnya, muncul kerutan dan tanda-tanda penuaan. Melalui microneedling, Anda bisa melawan penuaan.

Penelitian ini dipublikasikan dalam jurnal Bedah Rekonstruktif & Estetika katakan metode itu microneedling aman dan efektif untuk meremajakan kulit, dan merawat bekas luka dan kerutan.

Menurut Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, asisten profesor klinis dermatologi di Rumah Sakit Yale New Haven, mengatakan bahwa perawatan microneedling sebuah rumah dapat memberikan hasil yang terlihat bagi mereka yang memiliki kulit bermasalah.

Microneedling juga dapat meningkatkan pengelupasan kulit dan penyerapan produk perawatan kulit.

Robinson menambahkan, ya microneedling secara konsisten selama 4-6 bulan dapat melihat perbedaan hasil pengobatan.

Yang perlu diingat adalah microneedling di rumah

Metode ini melibatkan jarum kecil pada alat rol kulit yang akan bersentuhan dengan kulit wajah. Melakukan microneedling Di rumah, Anda harus menjaganya tetap bersih sebelum dan sesudah perawatan ini.

Kathleen Welsh, MD, seorang dokter kulit di San Francisco dan pendiri Bay Area Cosmetic Dermatology, menekankan bahwa Anda perlu membersihkan wajah Anda, serta alat-alat rol kulit untuk meminimalkan infeksi.

Pengguna rol kulit perlu hati-hati. Anda tidak ingin menekan alat terlalu banyak karena dapat melukai kulit mereka. Welsh melanjutkan, mungkin ada reaksi alergi setelah melakukan microneedling baik di klinik kecantikan dan di rumah.

Efek samping yang mungkin timbul seperti di bawah ini.

  • pembengkakan
  • tidak nyaman pada kulit wajah
  • kemerahan
  • memar
  • kulit kering
  • kulit mengelupas

Welsh mengatakan bahwa rasa sakit yang timbul tergantung pada penggunaan alat-alat ini. Namun, penting untuk dicatat bahwa perdarahan sering terjadi saat melakukan pengobatan ini.

Tertarik untuk melakukannya microneedling di rumah? Lihat tipsnya di bawah ini.

Kiat untuk microneedling di rumah

dermaroller

Ada beberapa peralatan yang perlu dipersiapkan sebelum Anda melakukan microneedling di rumah.

  • rol kulit
  • isopropil alkohol 70%
  • pembersih
  • krim mati rasa (pilihan)
  • serum

Ada 5 tahapan melakukan microneedling gaya sederhana. Perhatikan baik-baik langkah selanjutnya.

1. Disinfeksi roller kulit

Jangan lupa untuk mendisinfeksi (steril) rol kulit sebelum melakukan microneedling di rumah. Rendam rol kulit dalam alkohol isopopil 70% selama 5-10 menit, sebelum memulai.

2. Cuci muka Anda

Cuci wajah Anda dengan lembut menggunakan pembersih dengan pH seimbang. Cuci muka Anda sebelum menyekanya dengan alkohol ispropil 70% sebelumnya microneedling.

Catatan, jika kulit Anda sensitif terhadap rasa sakit, gunakan itu krim mati rasa setelah mencuci muka. Robinson menyarankan melamar selama 30 menit krim mati rasa sebelum microneedling.

3. Mulai microneedling

Sedang dilakukan microneedling Di rumah, Anda perlu membagi empat area wajah.

  • kiri atas
  • kanan atas
  • kiri bawah
  • kanan bawah

Hindari area mata saat melakukan microneedling. Dengan lembut dan tegas, mulailah berlari rol kulit satu per satu waktu dalam satu arah (hanya vertikal atau horizontal).

Gerakan per bagian dilakukan 2-3 kali. Ingat, selalu angkat rol sebelum menggulungnya lagi.

4. Bersihkan wajah

Setelah melakukan microneedling di rumah, cuci muka dengan air bersih. Lalu keringkan dengan pad bersih.

5. Sanitary roller kulit

Bersihkan lagi rol kulit dengan sabun cuci piring. Kemudian, rendam kembali dalam 70% ispropil alkohol selama 10 menit, kemudian letakkan di tempat penyimpanan yang bersih. Roller kulit perlu diganti setelah 10-15 kali penggunaan.

Setelah melakukan microneedling di rumah, Anda disarankan untuk menggunakan serum. Efek microneedling dapat memudahkan produk seperti serum dan pelembab untuk bekerja lebih dalam.

Serum yang bisa Anda gunakan setelah melakukan microneedling diantara yang lain.

  • Vitamin C, untuk membuat kulit cerah dan mempromosikan kolagen
  • Asam hialuronat, untuk melembabkan dan membuat kulit lebih kenyal
  • Peptida, secara alami dapat meningkatkan produksi kolagen
  • Faktor pertumbuhan, protein yang mampu menghasilkan sel dan jaringan kulit yang sehat, sehingga dapat meremajakan kulit

Dengan demikian, Anda bisa melakukan tips di atas dalam melakukan microneedling di rumah. Namun, jika Anda ragu untuk melakukannya, tidak ada salahnya mempercayakan perawatan ini kepada profesional.

Posting Manfaat Microneedling dan Kiat untuk Melakukannya di Rumah muncul pertama kali di Hello Sehat.

Yakin Mau Jadi Bapak Rumah Tangga? Pertimbangkan Dulu Hal Berikut Ini

Dengan perubahan zaman, juga mengubah standar yang telah lama dipegang sejak lama. Salah satu hal yang "mematahkan cengkeraman" dan masih menjadi topik hangat, terutama di Indonesia, adalah menjadi ayah rumah tangga.

Bagaimana fenomena ini bisa terjadi?

Stereotip seorang ayah yang umumnya memiliki peran sebagai pencari nafkah mulai memudar. Sekarang wanita karier telah menguasai berbagai bidang yang dulunya hanya digarap oleh pria. Tidak sedikit pula seorang ibu memiliki penghasilan lebih besar dari sang ayah.

Plus, sekarang banyak orang tua yang keberatan untuk meninggalkan bayi mereka penitipan anak atau perawatan anak. Kedua hal ini biasanya merupakan faktor utama munculnya tinggal di rumah ayah atau ayah rumah tangga.

Selain itu, menurut sebuah penelitian, pria dalam generasi saat ini memiliki beban untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga daripada generasi sebelumnya. Dapat dikatakan bahwa ayah saat ini lebih keibuan.

Pertimbangan sebelum menjadi ayah rumah tangga

Sama seperti ibu rumah tangga, kewajiban dan tugas yang perlu dilakukan tidak mudah. Berikut ini adalah faktor-faktor penting yang perlu dipertimbangkan sebelum mengambil keputusan untuk menjadi ayah rumah tangga.

Transisi pekerjaan

Mengubah pekerjaan dari satu perusahaan ke perusahaan lain adalah masalah sepele jika dibandingkan dengan menjadi ayah rumah tangga. Perubahan akan terjadi di semua sisi.

Contoh yang paling mencolok adalah jam kerja yang mungkin hanya berasal 8 jam yang bisa 24 jam non-stop karena mereka harus selalu waspada untuk menjaga bayi.

Tentu saja ada sisi positif dari transisi ini. Anda dapat menghabiskan banyak waktu dengan anak-anak atau dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan selama tugas utama telah dipenuhi.

Persetujuan dari keluarga

Ketika memutuskan untuk menjadi ayah rumah tangga, keluarga besar dari kedua belah pihak pasti akan memberikan pendapat mereka sendiri. Secara alami, setiap keluarga memiliki kepercayaan dan tradisi yang berbeda.

Pastikan keluarga memberikan keputusan positif. Berikan penjelasan di balik keputusan Anda untuk menjadi ayah rumah tangga sehingga keluarga mengerti dan tidak menilai hanya dari permukaan.

Kondisi keuangan

Memutuskan untuk mengurus rumah berarti meninggalkan pekerjaan dan penghasilan secara otomatis berkurang. Jangan hanya karena penghasilan istri lebih besar, maka suami secara spontan memutuskan untuk berhenti bekerja dan menjadi ayah rumah tangga.

Memperhatikan kondisi keuangan Anda secara terperinci. Biaya yang dibutuhkan untuk merawat anak tidak sedikit. Belum lagi kebutuhan sehari-hari yang tidak bisa dihindari.

Walaupun istri memiliki penghasilan besar, keluarga pasti akan membutuhkan waktu untuk menyesuaikan karena pendapatan hanya bersumber dari satu arah.

Siap mental

Hambatan terbesar bagi ayah rumah tangga adalah prestise, isolasi dari kehidupan sosial, dan stereotip. Jangan lupa, ketika Anda menjadi ayah rumah tangga, Anda harus rela melakukan tugas-tugas seperti membersihkan rumah, menghabiskan setiap bulan, dan membawa anak Anda ke sekolah.

Beberapa stereotip yang harus dihadapi ibu rumah tangga adalah:

  • Dianggap menganggur, memang sulit untuk menunjukkan bahwa menjadi ayah rumah tangga adalah keputusan untuk tidak dipaksa atau dipaksa.
  • Bukan pria sejati. Sekali lagi stereotip yang menuntut seorang pria untuk menjadi pencari nafkah atau pencari nafkah tidak mudah dihilangkan.
  • Pria tidak dapat merawat anak-anak maupun wanita, Anda akan menemukan pendapat seperti ini ketika berada di tempat umum. Orang lain selalu memiliki pendapat tentang hal-hal yang tidak umum atau masih tabu di kalangan masyarakat umum.

Posting Anda yakin ingin menjadi ayah rumah tangga? Pertama, Pertimbangkan Berikut Ini, muncul pertama di Hello Sehat.

Scroll to top