Wajah

Alasan Merawat Kulit Wajah Harus Dilakukan Sedini Mungkin

Merawat kulit wajah sejak dini memang penting. Namun wajah merupakan aset yang sangat penting bagi tubuh. Dengan kulit wajah yang sehat, polutan penyebab penyakit bisa dihindari.

Sejak kapan kita harus mulai merawat kulit wajah? Tentu jawabannya sejak usia dini, dimulai dari masa remaja. Perawatan kulit yang dilakukan sejak dini menjadi investasi Anda di hari tua.

Risikonya jika kita tidak merawat kulit wajah sejak dini

Merupakan dambaan setiap orang untuk selalu tampil muda di segala usia. Sayangnya keinginan tersebut tidak selalu bisa terpenuhi karena sekarang ada masalah penuaan dini yang bisa mengganggu penampilan kita.

Launching Everyday Health 90% penyebab penuaan dini adalah faktor radiasi matahari dan asap rokok. Oleh karena itu, kedua faktor tersebut perlu dicegah dengan pengobatan sejak remaja.

Mungkin di awal usia 20-an kita tidak terlalu khawatir dengan kondisi kulit saat ini. Seolah semuanya terasa baik-baik saja, tanpa melakukan rangkaian perawatan kulit tertentu. Tapi ingat, menjaga kulit Anda tetap bersinar pada usia 20 tahun ke atas adalah investasi jangka panjang dalam hidup.

Debra Jaliman, seorang dokter kulit dan asisten profesor klinis di Mount Sinai School of Medicine di New York, mengatakan membiarkan kulit yang tidak dirawat dapat menumpuk masalah kulit. Misalnya, tidak melakukan pengelupasan kulit dapat menumpuk sel kulit mati, sehingga kesehatan kulit tidak terjaga.

Efek yang terjadi saat kita malas melakukan eksfoliasi adalah kulit menjadi lebih kusam. Padahal, kulit butuh regenerasi.

Selain itu, jika seseorang tidak merawat kulit wajah sejak dini, maka dapat meningkatkan risiko terjadinya penuaan dini. Selain itu, kulit juga rentan mengalami dehidrasi dan meningkatkan risiko kanker kulit akibat radiasi UV.

Anda mungkin tidak mengalami masalah kulit ini sekarang, tetapi mungkin terjadi nanti. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan kulit sedini mungkin.

Manfaat merawat kulit sejak dini untuk kesehatan tubuh

langkah perawatan kulit

Tidak ada yang terbuang saat Anda mulai menjaga kesehatan kulit mulai dari sekarang. Salah satu manfaat merawat kulit sejak dini adalah dapat mencegah terjadinya penuaan dini.

Bagaimanapun juga, kulit merupakan organ terluar tubuh manusia. Kulit memberikan perlindungan bagi organ dalam tubuh dengan melawan polutan, sinar UV, dan mikroorganisme penyebab penyakit.

Oleh karena itu, penting untuk merawat kulit Anda selagi masih ada waktu. Mengoleskan tabir surya yang memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB dengan SPF minimal 30 merupakan cara mudah untuk merawat kulit wajah dan tubuh.

Ketika kesehatan kulit terjaga, tentunya akan mengurangi mikroorganisme yang masuk ke dalam kulit. Dengan demikian, kulit menjadi sehat serta terhindar dari jerawat dan iritasi.

Berdasarkan Institut Nasional Arthritis dan Penyakit Muscloskeletal dan Kulit, menjaga kesehatan kulit juga berarti melindungi tubuh kita dari berbagai bakteri yang dapat merusak otot, organ dalam, bahkan tulang kita.

Sehingga dapat dikatakan bahwa menjaga kesehatan kulit selalu membawa manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sejak kapan sebaiknya Anda memulai perawatan kulit wajah?

perawatan kulit

Ada baiknya untuk mulai merawat kulit wajah dan tubuh pada usia pra-remaja. Kulit yang sehat juga membuat wajah terlihat lebih bercahaya. Melakukan perawatan rutin juga dapat mencegah dan menyembuhkan tumbuhnya jerawat dan komedo.

Bagi kaum muda, ada tiga perawatan wajah dasar yang perlu dilakukan, yaitu:

1. Cuci mukamu

Merawat kulit wajah bisa dimulai dengan mudah dengan menjaganya tetap bersih. Jerawat tumbuh karena keringat, kotoran, minyak. Lebih baik, basuh wajah dengan sabun setiap pagi dan malam sebelum tidur.

2. Oleskan obat jerawat

Usai membasuh muka, jangan lupa keringkan wajah dengan handuk. Lalu gunakan krim untuk menyembuhkan jerawat. Anda bisa membelinya di apotek atau berdasarkan rekomendasi dari dokter kulit biasa. Jangan lupa membaca instruksi sebelum digunakan. Jika tidak ada jerawat, lewati langkah ini dan lanjutkan ke langkah berikutnya.

3. Gunakan pelembab

Cuci muka dan perawatan jerawat sering kali membuat kulit Anda lebih kencang dan kering. Penting untuk menggunakan pelembab setiap hari agar kulit tetap lembut dan tidak kusam.

Pilih produk yang nonkomedogenik atau bebas minyak, agar pelembabnya dapat menutrisi kulit dan tidak menyumbat pori-pori.

Seiring bertambahnya usia, Anda juga perlu lebih detail dalam merawat kulit wajah dan tubuh. Apalagi di usia 20-an, ada 4 rangkaian perawatan kulit yang perlu diterapkan dalam menjaga kesehatan kulit, yaitu pembersih wajah, exfoliator, pelembab, dan tabir surya.

Saat melakukan aktivitas, tentunya para wanita memolesnya dandan ke wajahnya. Padahal kulit terlindungi dan lembab sepanjang hari dandan, jangan lupa di lap bersih terus sebelum tidur.

Keempat langkah tersebut seperti kewajiban hukum bagi Anda, agar kulit Anda tetap terjaga dan dapat berfungsi secara maksimal.

Postingan Alasan Merawat Kulit Wajah Sedini Mungkin muncul pertama kali di Hello Sehat.

Jangan Putus Asa, Ini Tips Memilih Sabun Wajah untuk Kulit Berminyak

Terkadang sulit untuk memilih sabun wajah untuk kulit berminyak. Sebenarnya, minyak diproduksi secara alami oleh wajah. Tetapi terlalu banyak minyak di wajah dapat menyebabkan jerawat.

Karena itu, Anda membutuhkan produk sabun wajah yang tepat.

Pilih sabun wajah yang cocok untuk kulit berminyak

Bahkan, tubuh melepaskan minyak di wajah untuk melindungi dan melembabkan kulit. Namun, pada sebagian orang, kondisi kelebihan minyak dapat menyebabkan jerawat karena dapat menyumbat pori-pori.

Jadi, tidak jarang jerawat mudah muncul pada orang dengan kondisi kulit berlebih minyak. Biasanya kelebihan minyak di wajah dapat ditemukan dengan tanda-tanda berikut.

  • kulit wajah terlihat mengkilap karena minyak
  • pori-pori wajah terlihat
  • kulit terlihat tebal dan kasar
  • jerawat terjadi
  • ada komedo

Jika Anda memiliki tanda-tanda di atas, saatnya untuk mengelola wajah berminyak. Anda melakukan ini dengan memilih sabun wajah dengan bahan khusus untuk mengatasi masalah kulit berminyak.

Anda bisa memastikan ada bahan-bahan berikut dalam memilih sabun wajah untuk kulit berminyak.

1. Asam glikolat

Anda dapat memilih sabun wajah untuk kulit berminyak yang mengandung asam glikolat. Kandungannya dapat mengurangi produksi minyak berlebih di kulit. Selain itu, asam glikolat dapat mencegah penyumbatan pada pori-pori kulit yang dapat menyebabkan jerawat.

Agar kesehatan wajah dapat terjaga dengan baik, gunakan juga toner yang mengandung asam glikolat. Sehingga sel-sel kulit mati dapat terangkat dan kulit wajah menjadi lebih lembut.

2. Nacinamide

Agar kulitnya tidak terlalu berminyak, pilihlah sabun wajah dengan niacinamide. Menurut Dr. Diane Berson MD, asisten profesor dermatologi di Weill Medical College of Cornell University, niacinamide mampu menyerap minyak di wajah.

Konten ini juga mampu memperkuat lapisan luar kulit wajah dan membantu mengatasi beberapa masalah wajah, seperti hiperpigmentasi dan pori-pori besar.

3. Asam salisilat

Pilih sabun wajah dengan asam salisilat untuk mengatasi kulit berminyak. Kandungan asam salisilat dapat mencapai minyak ke pori-pori wajah. Konten ini juga mencegah penyumbatan di pori-pori dan mengencangkannya.

Asam salisilat memiliki fungsi ganda. Selain menyerap minyak wajah, kandungan tersebut dapat mengangkat komedo yang biasa ditemukan pada kulit berminyak.

4. Benzoil peroksida

Kandungan benzoil peroksida dalam sabun wajah juga cocok untuk kulit berminyak. Tidak hanya itu, komponen ini membantu menyelesaikan masalah jerawat karena kelebihan minyak.

Anda bisa mengoleskan sabun wajah dengan benzoil peroksida dua kali sehari. Jangan lupa untuk mencuci muka terlebih dahulu dengan air, oleskan 10-20 detik, lalu bilas.

5. Sodium laureth karboksilat dan alkil karboksilat

Menurut penelitian Penelitian dan Teknologi Kulit, sabun wajah yang mengandung natrium laureth karboksilat dan alkil karboksilat dapat mengatasi kulit berminyak. Penelitian ini melibatkan beberapa subjek pria dewasa yang memiliki masalah dengan wajah berminyak dan jerawat.

Mereka diminta membersihkan wajah setidaknya 2 kali sehari dalam waktu 4 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa minyak wajah berkurang di daerah pipi dan jerawat berkurang 25% selama 4 minggu.

Siapa tahu, Anda bisa memilih bahan ini dalam sabun sebagai alternatif untuk mengatasi masalah kelebihan minyak di wajah.

Tips lain untuk mengatasi kulit berminyak

Banyak orang percaya bahwa mencuci muka seringkali dapat menyelesaikan masalah kulit berminyak pada wajah. Dengan begitu itu hanya menyebabkan masalah jerawat. Setelah memilih sabun wajah dengan bahan-bahan yang disebutkan sebelumnya, tetap cuci wajah Anda dua kali sehari di pagi dan sore hari.

Meluncurkan halaman Very Well Health, Anda disarankan untuk menggunakan busa atau sabun wajah cair. Biasanya sabun wajah yang berbusa dapat mengangkat minyak wajah dan menyegarkan kulit wajah.

Jangan lupa untuk mencuci muka segera setelah Anda berolahraga. Alasannya, keringat bisa menjadi pemicu tumbuhnya jerawat di kulit berminyak. Karena itu, jangan menunda untuk membersihkan wajah Anda dengan sabun khusus untuk kulit berminyak setelah berolahraga.

Untuk hasil yang optimal, gunakan juga serangkaian perawatan lain untuk mengatasi kelebihan minyak. Dengan demikian, Anda selalu dapat mengelola kulit berminyak dan menghindarinya dari pertumbuhan jerawat yang membandel.

Kiriman Jangan Putus asa, Kiat Memilih Sabun Wajah untuk Kulit Berminyak ini muncul pertama kali di Hello Healthy.

Scroll to top